『体の悩み対策室』
では皆さんが持っている、様々な体の悩みについての情報や対策・予防法などご紹介しています。
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■ヨーグルトダイエット
ヨーグルトに含まれる乳酸菌の効果で、腸の働きを活発化させ、腸内にある善玉 菌を増やし
廃棄物を体外へ排出することで便秘を解消し、吸収率が高いカルシウムで
脂肪を分解する ダイエット法です
よくピロリ菌を減少させる効果があると聞きます。
ピロリ菌を詳しく知りたい方は
ピロリ菌のページ
で解説されています
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